ไขสงสัยทาสมือใหม่ แมวนอนวันละกี่ชั่วโมงถึงเรียกว่าสุขภาพดี

เจ้าของแมวมักจะแปลกใจที่เห็นน้องแมวใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการหลับใหล ไม่ว่าจะเป็นตอนเช้า สาย บ่าย หรือเย็น จนเกิดคำถามว่าจริงๆ แล้วแมวนอนวันละกี่ชั่วโมง โดยปกติแล้วแมวเป็นสัตว์ที่ใช้เวลาในการนอนสูงมากเฉลี่ยอยู่ที่ 12-16 ชั่วโมงต่อวัน หรือบางตัวอาจนอนมากถึง 20 ชั่วโมงเลยทีเดียว ซึ่งระยะเวลาการนอนนี้จะขึ้นอยู่กับปัจจัยด้านอายุ สภาพแวดล้อม และระดับกิจกรรมในแต่ละวัน

ความแตกต่างของชั่วโมงการนอนตั้งแต่ลูกแมวถึงแมวแก่

หากคุณเลี้ยงลูกแมว คุณจะพบว่าพวกเขานอนแทบจะตลอดเวลา โดยลูกแมวแรกเกิดอาจนอนได้ถึง 20-22 ชั่วโมงต่อวัน เพราะร่างกายต้องการฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตในขณะหลับ เมื่อก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ชั่วโมงการนอนจะเริ่มคงที่อยู่ที่ประมาณ 12-15 ชั่วโมง และจะกลับมานอนมากขึ้นอีกครั้งเมื่อเข้าสู่วัยสูงชรา เนื่องจากระดับพลังงานที่ลดลงและการทำงานของร่างกายที่ช้าลงตามกาลเวลา

สัญชาตญาณนักล่าและการสะสมพลังงานในขณะหลับ

เหตุผลหลักที่แมวต้องนอนนานขนาดนี้สืบเนื่องมาจากสัญชาตญาณการเป็นนักล่าในอดีต การไล่จับเหยื่อต้องใช้พลังงานมหาศาลในระยะเวลาอันสั้น การนอนจึงเป็นการ “ชาร์จแบตเตอรี่” เพื่อให้พร้อมสำหรับการล่าครั้งต่อไป แม้ปัจจุบันแมวบ้านจะไม่ต้องออกไปหาอาหารเอง แต่สัญชาตญาณนี้ยังคงฝังรากลึกอยู่ในพันธุกรรม ทำให้เราเห็นพวกเขานอนเอกเขนกได้ทั้งวันโดยไม่เบื่อนั่นเอง