Press "Enter" to skip to content

หมุนวันทันเหตุการณ์

ลูกพีช ผลไม้สารพัดประโยชน์ อร่อย ดีต่อสุขภาพ พร้อมวิธีเลือกและข้อควรระวัง

ลูกพีช (Peach) เป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ด้วยรสชาติหวานฉ่ำ เนื้อนุ่ม และกลิ่นหอมเฉพาะตัว นอกจากความอร่อยแล้ว ลูกพีชยังอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์ต่อสุข…

ถั่วแดงย่อยยาก ท้องอืด? เคล็ดลับเตรียมถั่วแดงให้ย่อยง่าย ไร้แก๊ส

ถั่วแดงเป็นธัญพืชที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่หลายคนมักประสบปัญหาท้องอืด มีแก๊สในท้องหลังจากรับประทานถั่วแดง ซึ่งมีสาเหตุหลักมาจากสารบางชนิดที่อยู่ในถั่วแดง และเราสามารถเตรียมถั่วแดงให้ย่อยง่ายขึ้น…

เปิดเคล็ดลับ! ดื่มชายังไงให้ได้ประโยชน์เต็มร้อย พร้อมวิธีชงชาแต่ละประเภท

การดื่มชาไม่ใช่แค่เรื่องของรสชาติ แต่ยังเป็นศาสตร์ที่สามารถเพิ่มคุณประโยชน์ต่อสุขภาพได้อย่างมหาศาลหากดื่มอย่างถูกวิธีค่ะ นี่คือเคล็ดลับง่ายๆ ที่หลายคนอาจมองข้ามไป: 1. เลือกประเภทชาให้เหมาะกับคุณ ชาแต่…

วิธีเช็กกลิ่นปากตัวเองไม่ให้โป๊ะ: มั่นใจลมหายใจสดชื่นทั้งวัน

หลายคนอาจกังวลเรื่องกลิ่นปาก แต่ไม่รู้จะเช็กยังไงให้ไม่โป๊ะ และบางทีตัวเราเองก็อาจไม่รู้ตัวว่ามีกลิ่นปากจริง ๆ วันนี้มีวิธีเช็กกลิ่นปากง่ายๆ ที่คุณทำได้ด้วยตัวเองมาฝาก เพื่อให้คุณมั่นใจตลอดทั้งวั…

เจาะลึกตำนาน บ๊วยญี่ปุ่น สู่ประโยชน์และวัฒนธรรมที่ไม่ควรพลาด

บ๊วยญี่ปุ่น หรือที่คนญี่ปุ่นเรียกว่า อุเมะ (梅) ไม่ได้เป็นแค่ผลไม้รสเปรี้ยวธรรมดาๆ แต่เป็นสัญลักษณ์ที่มีความหมายลึกซึ้งและเชื่อมโยงกับวัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ และวิถีชีวิตของคนญี่ปุ่นมายาว…

เทียบชัด! เขียงไม้ vs เขียงพลาสติก ข้อดี-ข้อเสีย และการดูแลรักษาเพื่อสุขอนามัย

การเลือกเขียงที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความปลอดภัยและสุขอนามัยในครัว เขียงไม้และเขียงพลาสติกต่างก็มีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันไป มาดูกันว่าคุณควรพิจารณาอะไรบ้างในการเลือกใช้เขียงให้เหมาะกับความต้อ…

7 อาหารบำรุงสมอง: กินอะไรให้ฉลาด ความจำดี ลดสมองเสื่อม

การรับประทานอาหารเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอควบคู่ไปกับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และการบริหารสมอง จะช่วยให้สมองของคุณยังคงปิ๊งปั๊งและทำงานได้อย่าง…

9 สัญญาณแมวคิดถึงเจ้าของ: พฤติกรรมบอกรักที่ทาสต้องรู้

รู้หรือไม่ว่าแมวก็มีความรู้สึกผูกพันและคิดถึงเจ้าของได้เหมือนกัน? แม้จะไม่แสดงออกโจ่งแจ้งเหมือนสุนัข แต่พวกเขาก็มีวิธีสื่อสารความรู้สึกเหล่านี้ในแบบของตัวเอง มาดูกันว่ามีพฤติกรรมน่ารักอะไรบ้างที่บ่งบอ…

ใส่สมาร์ทวอทช์นอน: อันตรายจริงหรือ? ไขข้อสงสัยทุกเรื่อง

การใส่สมาร์ทวอทช์นอน ไม่ได้เป็นอันตรายโดยตรง แต่อาจมีข้อควรพิจารณาบางประการดังนี้: ข้อควรพิจารณาและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น ประโยชน์ของการใส่สมาร์ทวอทช์นอน ในทางกลับกัน การใส่สมาร์ทวอทช์นอนก็มี…

ข้าวจานน้ำคืออะไร? เทียบความต่างกับข้าวแช่ชาววัง อาหารไทยคลายร้อน

“ข้าวจานน้ำ” และ “ข้าวแช่” แม้จะมีลักษณะคล้ายกันคือการนำข้าวมาแช่หรือราดด้วยน้ำเย็น แต่มีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนในเรื่องของที่มา บริบททางวัฒนธรรม ความประณีตของส่วนประกอบ และก…